HERBALISMO - BARDANA-MAIOR

Hoje comemora-se o DIA DE REIS e terminam as festividades características desta época (Natal, Passagem de Ano e Reis).

Os presépios são desarmados e arrumados para o próximo ano.

A partir de agora também é importante fazer uma desintoxicação ao nosso organismo de todos os exageros cometidos durante estas semanas. Para ajudar nessa tarefa deixo a sugestão de um chá conhecido como remédio depurativo na medicina tradicional e era usado para expelir qualquer veneno do sistema.

A Bardana-maior é uma planta resistente e tem folhas largas e aveludadas por baixo. Também é conhecida com o nome popular lapa ou pega-pega, vem do facto das suas sementes em forma de gancho se prenderem aos animais e á roupa. Esta planta é comum na beira dos caminhos e em baldios, contudo é sempre mais seguro comprar em casas especializadas. Utilizam-se as sementes, as folhas e a raiz.

As folhas e as sementes verdes são as partes mais amargas e mais adequadas para perturbações digestivas e problemas de pele agudos. As suas propriedades são também benéficas como uso interno para:

- Artrite, reumatismo e gota;

- Problemas de pele (acne, borbulhas, furúnculos, eczemas e psoríase;

- Obstipação crónica;

- Digestão difícil;

- Para afectas da boca, usar como chá e como colutório;

- Para ajudar a reduzir os níveis de colesterol;

- Para retenção hídrica deve usar-se juntamente com 0 dente-de-leão.

Utilize a bardana-maior com regularidade pelas suas propriedades de limpeza, anti-sépticas e fortificantes.

DOSAGEM:

Use a bardana-maior de preferência em pequenas doses mas por grandes períodos de tempo.

Da raiz e das sementes fazem-se decoções, das folhas fazem-se infusões. Tomar 2 chávenas de chá por dia durante 6 meses.

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